د. معين أحمد برغوث
اختصاصي طب وجراحة الفم والأسنان

تُعد صحة الأسنان عند الأطفال جزءًا أساسيًا من صحتهم العامة، إذ تؤثر بشكل مباشر على التغذية، النطق، الثقة بالنفس، ونمو الأسنان الدائمة لاحقًا. والعناية المبكرة بالأسنان تساعد على الوقاية من التسوس والمشاكل المستقبلية.

أولًا: العناية اليومية بالأسنان

تنظيف أسنان الطفل مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد بكمية مناسبة لعمره.

مساعدة الأهل للأطفال الصغار في التفريش حتى عمر 6–7 سنوات.

تعويد الطفل على تنظيف اللسان بلطف.

ثانيًا: التغذية الصحية

التقليل من الحلويات، الشوكولاتة، والمشروبات السكرية.

تجنب إعطاء الطفل زجاجة الحليب أو العصير قبل النوم.

تشجيع تناول الفواكه، الخضروات، والحليب ومشتقاته الغنية بالكالسيوم.

ثالثًا: الزيارات الدورية لطبيب الأسنان

أول زيارة لطبيب الأسنان تكون مع ظهور أول سن أو عند عمر سنة.

الفحص الدوري كل 6 أشهر لاكتشاف أي مشكلة مبكرًا.

تطبيق الفلورايد الموضعي أو السدادات الوقائية عند الحاجة.

رابعًا: الوقاية من العادات الخاطئة

تجنب مص الإصبع أو استخدام اللهاية لفترات طويلة.

منع قضم الأقلام أو فتح الأشياء بالأسنان.

تعليم الطفل استخدام الأسنان للأكل فقط.

خامسًا: جعل العناية بالأسنان عادة محببة

اختيار فرشاة ومعجون بألوان أو شخصيات يحبها الطفل.

تشجيعه بالمدح أو المكافآت البسيطة.

أن يكون الأهل قدوة في الاهتمام بنظافة الأسنان.

خلاصة

الوقاية تبدأ من المنزل وتستمر بالتعاون مع طبيب الأسنان. الاهتمام بأسنان الأطفال اليوم يضمن لهم ابتسامة صحية وجميلة في المستقبل.

د. معين أحمد برغوث
طب وجراحة الفم والأسنان 🦷✨